01.06.2020      103      Комментарии к записи ОНЛАЙН-МАРАФОН “7 ШАГОВ К ЗОЖ” отключены
 

ОНЛАЙН-МАРАФОН “7 ШАГОВ К ЗОЖ”


ОНЛАЙН-МАРАФОН  “7 ШАГОВ К ЗОЖ”

ОНЛАЙН-МАРАФОН “7 ШАГОВ К ЗОЖ”


ЗА 7 УРОКОВ ВЫ

Узнате, что такое здоровый образ жизни и почему это не больно, не тяжело и не страшно
Посчитаете вместе с врачом-диетологом, во сколько обойдется здоровая еда семейному бюджету
Поймете как внедрить ЗОЖ в условиях вечной работы, спешки, стресса и недостатка времени


ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ МАРАФОНА?

Шаг 1
Что такое ЗОЖ и почему он доступен каждому?

Что такое здоровый образ жизни и почему это не больно, не тяжело и не страшно

Как готовить полезную пищу один раз на весь день и на всю семью

Важность и польза физической активности: как простая прогулка влияет на здоровье и красоту


Шаг 2
Почему ЗОЖ — это просто и интересно?

Считаем вместе с врачом-диетологом – почему нездоровая еда обходится семейному бюджету дороже полезных продуктов

Как приготовить вкусную и полезную альтернативу любимому бутерброду с колбасой

Как сделать свой салат более полезным, при этом не увеличивая его стоимость

Чем заменить сладости и как на этом сэкономить

Что такое читмил и как он поможет тем, кто не может отказаться от привычных вкусняшек

Шаг 3
Разумный биохакинг

Что такое «ЗОЖ» головного мозга

Что такое орторексия и как она вредит здоровому образу жизни?

Почему всего должно быть в меру

Шаг 4
Как занятому человеку перейти к ЗОЖ?

Как внедрить ЗОЖ в условиях вечной работы, спешки, стресса и недостатка времени

Какие продукты должны быть в холодильнике у каждого, кто стремится питаться правильно

Как сэкономить время на закупке продуктов

Как перейти на ЗОЖ людям с заболеваниями, стрессом, хронической усталостью

Режим питания – какой он должен быть

Шаг 5
Влияние окружения на процесс изменения образа жизни

Как окружение влияет на человека, когда он начинает меняться, заниматься своим здоровьем и действовать непривычно для окружающих
Позиция жертвы: что это и как она себя проявляет
Что такое “зрелая личность”

Как развивать свою успешность

Шаг 6
Ад перфекциониста

Что стоит за потребностью человека быть героем и делать всё на “отлично”

К каким последствиям приводит перфекционизм

Как очень просто сформировать навыки здорового образа жизни и закрепить их навсегда


Шаг 7
Персональная программа питания

Что такое биохакинг, его направления и как он помогает жить здоровой, долгой жизнью без стрессов и болезней

Ключевой алгоритм, который поможет вам разработать персональную программу питания и образа жизни, чтобы тело выглядело и чувствовало себя молодым

Что такое биопсихосоциальная система, как она влияет на здоровье

Что приводит к хроническим заболеваниям

Как нужно решать проблему лишнего веса и почему даже работа с профессиональным фитнес-тренером иногда вредит или не даёт результата

Стоимость Курса «ОНЛАЙН-МАРАФОН“7 ШАГОВ К ЗОЖ”» у Автора: 597 рублей
 

Стоимость копии при покупке у нас: ВСЕГО 85 рублей!

Автор ИнфоПродукта «ОНЛАЙН-МАРАФОН“7 ШАГОВ К ЗОЖ”» :Людмила Селедцова и Антон Поляков

 

Сайт Курса : ОНЛАЙН-МАРАФОН“7 ШАГОВ К ЗОЖ”

 

 

Оплатите 85 рублей и получите доступ к ИнфоПродукту «ОНЛАЙН-МАРАФОН“7 ШАГОВ К ЗОЖ”» прямо сейчас


Подписка на новые курсы по e-mail


Уважаемые Посетители!

Обзоры ИнфоПродуктов, Курсов, Тренингов, Вебинаров и Мануалов, представленные в Нашем Каталоге ИнфоПродуктов, не стоит воспринимать как панацею от БЕДНОСТИ или 1 000% ГАРАНТИЮ получения ПРИБЫЛИ!

Инфопродукты — это стимул к Вашему саморазвитию и образованию!

Результаты работы с Инфопродуктами, как и общение с их Авторами, могут отличаться в различных обстоятельствах от заявленных.