Мастер-класс «Дыхание»

Инфопродукт:Мастер-класс «Дыхание»

Описание Курса»Мастер-класс «Дыхание»»

Вы обращаете внимание, как вы дышите?

возможно, Ваше дыхание поверхностное, неполное, сокращенное?

забываете о дыхании, когда волнуетесь?

дышите ли Вы при физических нагрузках? и как именно Вы дышите?

знаете ли вы, что неосознанное, поверхностное дыхание может быть и следствием и причиной заболеваний и психологических стрессов?

НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ

Узнаете, как именно и зачем осуществляется дыхание на уровне солнечного сплетения
Услышите солнечное сплетение — особое пространство с особыми свойствами: гармония, умиротворение, благословение
За время дыхательной и двигательной практики ощутите подвижность нижних рёбер, научитесь и поймете, как правильно собирать их к центру и вверх к солнечному сплетению, чтобы высоко поднять грудь и создать тонкую талию

Стоимость Курса «Мастер-класс «Дыхание»» у Автора: 337 ГРН — Стоимость копии при покупке у нас: ВСЕГО 85 рублей!

Читать дальше

Интуитивное питание

Инфопродукт:Интуитивное питание

Описание Курса»Интуитивное питание»

Начните есть свою пищу!

Для эффективной, здоровой и счастливой жизни, грамотное питание является неотъемлемой частью! И только Вы сами сможете почувствовать что именно Вам нужно. Все догмы отходят в небытие.

На вебинаре:

Как убрать пищевую зависимость?
Как научиться слушать Тело и Душу в питании и в жизни?
Четкий план перехода на Ваше идеальное питание
Огромное удовольствие от здоровой пищи!
Заряд вдохновением!
Добавление в закрытый чат вдохновенных творцов!

Стоимость Курса «Интуитивное питание» у Автора: 481 рубль — Стоимость копии при покупке у нас: ВСЕГО 85 рублей!

Читать дальше

Создай тело своей мечты и будь в форме!

Инфопродукт:Создай тело своей мечты и будь в форме!

Описание Курса»Создай тело своей мечты и будь в форме!»

Создай тело своей мечты и будь в форме!

Ускоренная методика наращивания мышечной массы!

Перед Вами эффективный 30-дневный курс для наращивания мышечной массы за короткое время.

Описание книги

2. Программа тренировок-1-неделя
3. Программа тренировок-2-неделя
4. Программа тренировок-3-неделя
5. Программа тренировок-4-неделя
6. Принципы тренировочной программы
7. Общая схема тренировочной программы
8. Диета для набора мышечной массы
9. Полный список продуктов
10. Подробный план питания.
11. Схема приема добавок.
12. Витамины для набора массы.
13. Микроэлементы
14. Восстановление.
15. Заключение.

Содержание книги

Описание.
Программы тренировок на первый месяц.
Программы тренировок на второй месяц месяц.
Программы тренировок на третий месяц.
Схема приема препаратов АС, расписанная по дням.
Для чего нужна программа послекурсовой терапии?.
Вспомогательные препараты на курсе для защиты организма.
После курсовая терапия.
Основный пункты для сохранения результатов после курса ААС.
Диета для всего цикла.
Витаминные и минеральные препараты во время курса.
Построение тренировочного процесса после стероидного курса.
Программа тренировок после курса АС для сохранение набранной массы.
Восстановление

Стоимость Курса «Создай тело своей мечты и будь в форме!» у Автора: 499 рублей — Стоимость копии при покупке у нас: ВСЕГО 85 рублей!

Читать дальше

Работа без лишних калорий: Как не набирать вес в офисе

Инфопродукт:Работа без лишних калорий: Как не набирать вес в офисе

Описание Курса»Работа без лишних калорий: Как не набирать вес в офисе»

Описание книги

На работе нас постоянно подстерегают многочисленные приятные соблазны: коллеги то и дело предлагают угоститься домашней выпечкой, конфетами, чипсами. Отмечание дней рождения, в том числе и вашего, вряд ли обходится без тортов и пиццы. Знакомо? Конечно, всё это сказывается на фигуре: незаметно для себя вы утрачиваете былую легкость, взамен обретая лишние сантиметры в талии. Как распознать, зафиксировать в сознании и исключить из своего рациона все эти вкусные, но вредные продукты?

Как избежать многочисленных соблазнов, но при этом не обидеть коллег? Как поступать, если чувство голода неумолимо преследует вас на работе? Кен и Стейси Лора Ллойд дают развернутые ответы на эти и многие другие вопросы.

В ярких и очень жизненных примерах, которые приводят авторы, вы непременно узнаете себя и кого-то из коллег.

Эта книга подойдет вам, если вы работаете в штате или удаленно, если ваша работа довольно монотонна или, наоборот, проходит в режиме цейтнота. Она для тех, кто живет рядом с работой и кто добирается домой по километровым пробкам.

Для всех, кто хочет выполнять любимую работу, но не прибавлять из-за нее в весе.

Стоимость Курса «Работа без лишних калорий: Как не набирать вес в офисе» у Автора: 299 рублей — Стоимость копии при покупке у нас: ВСЕГО 85 рублей!

Читать дальше

Система омоложения от А до Я

Инфопродукт:Система омоложения от А до Я

Описание Курса»Система омоложения от А до Я»

Что вы будет на систематизирующем интенсиве?

все наработки в области Естественного Омоложения в системном виде,
отсеем “зерна от плевел” — отделим неработающие методы и выделим те, что работают с двойной силой по всем фронтам,
систематизируем результаты и опыт клиентов и преподавателей Центра Омоложения,
вместе с вами выведем пошаговую “формулу идеального омоложения”.

Какие темы систематизируем на интенсиве?

Принципы прогрессивного молодого мышления: “Материя переОБРАЗуется по МЕРЕ развития”.

Созидательное и разрушающее мышление. Как мыслить в повседневной жизни так, чтобы омолодить свое тело и дух? Что первично в омоложении — материя или сознание? Жизнь в соответствии с Божьим промыслом.

Принципы естественного движения

Как двигаться в повседневной жизни, чтобы не “скрючиться” раньше времени: как сидеть, как стоять, как ходить, как лежать. Почему староверы живут по 150 лет и рубят двора руками?

Принципы “здоровой клетки” или здравого окружения

Где и как найти единомышленников? Как поддерживать “боевой дух”? Почему некоторые не стареют? Эгрегориальное омоложение.

Принципы природосообразного питания

Что есть, чтобы жить? Что делать, если не получается облегчить питание? Всем ли нужно переходить на сыроедение? Пища как лекарство или пища как отрава.

Принципы оздоравливающего дыхания

Системное применение все принципов в повседневной жизни.

Стоимость Курса «Система омоложения от А до Я» у Автора: 5 000 рублей — Стоимость копии при покупке у нас: ВСЕГО 85 рублей!

Читать дальше

Школа Здоровья

Инфопродукт:Школа Здоровья

Описание Курса»Школа Здоровья»

Программа курса:
Курс состоит из 6 очных встреч длительностью в несколько часов. На каждой — раскрываем новую тему, связанную со здоровьем.

1. Понятие Здоровья, природосообразность

Разберем, что такое здоровье, из чего это понятие состоит. Рассмотрим природосообразное понятие здоровья, как устроила природа основные законы, проведем тест образа жизни, поведения. Здоровье физическое, психическое, энергетическое, как они взаимосвязаны, и как влияют на вашу повседневную жизнь. Что такое индивидуальный ритм жизни, природная продолжительность жизни, почему утверждают, что без современных медицинских технологий человек способен жить 150 лет.

2. Паразиты, как с ними жить, потери здоровья

Рассмотрим, что является паразитарными формами обитающих в человеке, их влияние на здоровье, энергию нашей жизни. Разберем симптомы паразитов в теле, вашем поведении. Вы, как аватар ваших паразитов, и что с этим делать.
Паразиты и иммунитет — разберем, как паразиты не только лишают сил и энергии, но и управляют вами, и как начать выстраивать образ жизни, какую внедрять практику в повседневные ваши действия, чтобы избавиться от существ живущих внутри вас.

3. Пусть еда станет вашим лекарством

Здоровье через культуру питания. Что необходимо знать о питании, о лекарствах, какие опасности и возможности скрываются за этими темами. Как питание связано с опасными заболеваниями, зоны риска для здоровья. Питание взрослых и детей, общее и отличия. Группы продуктов несущие здоровье, группы продуктов опасные, вредные, стимулирующие и формирующие проблемы для здоровья. Периодичность питания, график, важно ли есть утром, вечером, что есть и когда.

4. Жить дольше 90 лет не болея — система доктора Медвецкого

Жить долго, без лекарств, с сильным иммунитетом, не болея, двигаясь активно и имея ясный ум. Как жить сейчас чтобы жить дольше всех и быть здоровым. Практика, применимая и для молодого и пожилого поколения. Своим опытом и результатами поделится доктор Медвецкий, кандидат медицинских наук, 90 лет, основную часть профессиональной деятельности провел Кремлевской клинике, обеспечивая здоровье первых лиц государства. Активен и силен, создатель собственной методики здоровья.

5. Ликбез болезней – сердце, диабет

Болезни главной группы риска, которыми в разной мере страдают каждый второй человек. Ликбез и практика предотвращения заболеваний, выхода из сферы влияния этих болезней.
Какие возможны практики, если вы или ваши родственники уже столкнулись с этими заболеваниями. Как жить за гранями риска этих болезней: мировая практика, исследования, практические рекомендации и инструменты для вас на каждый день.

6. Финал: в здоровом теле – здоровый дух

Только в здоровом теле — здоровый дух! Рассмотрим, как связаны тело и дух, как через тело формируется «вместилище духа», раскрываются духовные силы, наполняется тело и разум. Почему духовные практики без глубоких знаний и опыта работы со здоровьем лишены смысла или сильно ограничены. Почему великие учителя голодали по 20, 40 дней, как это связано с духом, мудростью. Риски голодания без подготовки. Заблуждения, не позволяющие нам качественно заниматься здоровьем.

Стоимость Курса «Школа Здоровья» у Автора: 1 700 рублей — Стоимость копии при покупке у нас: ВСЕГО 85 рублей!

Читать дальше

Как похудеть к лету. Пошаговый план для мужчин и женщин

Инфопродукт: Как похудеть к лету. Пошаговый план для мужчин и женщин

Стоимость Курса «Как похудеть к лету. Пошаговый план для мужчин и женщин» у Автора: 489 рублей

Оплатите 85 рублей и получите доступ к ИнфоПродукту «Как похудеть к лету. Пошаговый план для мужчин и женщин» прямо сейчас

Читать дальше

1 5 6 7 8