Грамотный фитнес без вреда для позвоночника

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника

Инфопродукт:Грамотный фитнес без вреда для позвоночника
 

Описание Курса «Грамотный фитнес без вреда для позвоночника»

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника – это поэтапная система физических тренировок для занятий дома и в тренажерном зале, которая помогает вам достигнуть ваших целей, плюс сохранить ваше драгоценное здоровье!

Эта программа поможет вам:

Достичь ЛЮБЫХ ваших фитнес-целей

Неважно, нужно вам похудеть, набрать мышечную массу, стать активным, поправить здоровье или просто подтянуть отстающие мышцы тела – вам нужно начать с этой программы!

Причем, всех этих целей вы будете достигать ОДНОВРЕМЕННО, что является огромным преимуществом программы.

Подготовить мышцы и связки к последующим тренировкам

Эта программа идеально подходит новичкам в фитнесе, так как укрепляет мышцы вашего тела и готовит их к более специализированным тренировкам для достижения ваших целей.

После прохождения этой программы вы будете готовы двигаться дальше к вашим целям!

Полюбить фитнес и физическую активность

Я по себе знаю, как новичку сложно начинать. Как физически, так и психологически. Благодаря этой программе вы постепенно войдете в тренировочный режим и будете получать полную поддержку от куратора и других участников программы, что не позволит вам «сорваться» на первых этапах.

Кому подойдет программа

Всем людям, кто не относится к перечисленным выше категориям, и является новичком в фитнес-тренировках.

Новичок – это тот человек, который:

Никогда не занимался ранее
Занимался бессистемно, время от времени
Никогда не работал с большими весами
У кого был большой перерыв в тренировках (более месяца)

Если вы попадаете в категорию новичка, но в целом активный человек (причем, неважно какого возраста) и не имеете слишком сильных проблем со здоровьем, то моя программа для вас подойдет идеально!

На первых этапах мы будем заниматься с собственным весом и эластичными лентами. Более молодые и сильные люди смогут использовать ленты с более сильным сопротивлением, пожилые – с минимальным сопротивлением.

Стоимость Курса «Грамотный фитнес без вреда для позвоночника» у Автора: 3 000 рублей
 

 



 

Автор ИнфоПродукта «Грамотный фитнес без вреда для позвоночника» :Александра Бонина, Владимир Первухин

 

Сайт Курса : Грамотный фитнес без вреда для позвоночника

 

 

Доступ к материалу заблокирован по просьбе правообладателя!

Просим выбрать любой другой курс.

Спасибо за понимание.





Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *